「オキシトシン―私たちのからだがつくる安らぎの物質」

オキシトシン―私たちのからだがつくる安らぎの物質

シャスティン・ウヴネース・モベリ / 晶文社

先日のパパママセミナーではこの本の内容を中心にお話させていただきました。

ミルクだけで育児しているママが傷つくのは不本意だということでちょっと中途半端なお話しにもなった部分もありますので、改めて、こちらハグブログで紹介させていただきます。




オキシトシン？と、聞いただけでキュンと下腹に痛み走った方もいらっしゃるでしょうか。陣痛誘発を行うのに使う薬剤もこれを使うことは多いですし、射乳反射といって、作られたおっぱいを赤ちゃんの口に入るように乳房の中から「出す」ホルモンがこのオキシトシンです。

パパママセミナーのお手伝いスタッフのお姉さま世代の助産師さんが「私が助産師になった頃に、このオキシトシンが見つかったのですよ」と、おっしゃってました。




陣痛を起こして母乳を出すだけのホルモンで一体、本が一冊書けるのだろうかと疑問に思いつつも、翻訳した瀬尾智子さんという小児科医の先生のおっぱい支援の目を信じているので読みはじめたわけです。読んでびっくりの、オキシトシンの持つ多彩な影響力がいろいろな方面にわたっていることの記された興味深い本でした。



作者のモベリさんによると、オキシトシンの研究は、「安らぎとつながり」の状態を科学的に証明していくものだとのことです。

現代科学のほとんどは「闘争と逃走」に目を向けて行われているのだけれども、実際に育児生活を体験してみると、その反対側にある「安らぎとつながり」が自分の心に生まれたこと。でもそのなかにはまだまだ知られていないものが隠れていることに興味を持ったことから研究を始めたとのことです。そこでたどり着いたのがオキシトシンというホルモンだったそうです。


オキシトシンはWikipediaによりますと半減期といって、血液の中の濃度が半分になるのは1-6分・・・ということであっという間に体の中から消えてしまうホルモンで、動物の種が異なっても同じ組成をしているのだと書かれていました。

そんなにすぐに消えてしまうホルモンなのですが、このホルモンが作用すると体をリラックスさせ、そして社会が作られるための人と人の関りを育てていく仕組みがあるらしいことがラットを使った実験や人での観察からだんだんと明らかになっているといいます。




おっぱいをあげているときに何が起きているかを、中心に見てみましょう。

◇もちろんオキシトシンは射乳反射という母乳を出す働きをしています。

◇オキシトシンはおっぱいを出すだけでなくて、ママと赤ちゃんの触れ合って
　いる部分の体温が上がります。

◇ストレスを抑える作用があり、体のホルモンバランスもリラックス状態になります。

◇リラックスすることもあり血圧が下がって安定します。

そして、
◇あっという間に体から消えてしまうホルモンだというのに、触れ合っている時
　にオキシトシンが働くことからお互いに対する好奇心がわき、愛着の心が湧く
　のだそうです。




そうなのです。オキシトシンは　「絆」　を生み出す働きをしていたのだというわけです。

抱っこする我が子をいとおしく思うのは「血」のつながりからだけでなくホルモンのお手伝いもあったから、、、と言っても、ママのママらしさが減るわけでは決してないのだと私はこの本を読みながら思いました。
愛しく思うこと、かけがえのない大切さを感じること、それを助けるホルモンの働き、すべてが合わさって「あなた」なのだ。と。
ただ、その面にようやくスポットライトが当たっただけなのだろう。と。





育児生活が、ときにハッピーハッピーばかりでなくても投げ出さずにお母さんをやり続けるための、不思議な応援の力が授乳するたびに体の中から生まれてくるなんて、まるで魔法のようです。


興味深いことに、性交渉もまた、このオキシトシンが産生される活動の1つなのだとか。オキシトシン濃度が上がっている時に触れたものに対して、強い愛着を持つ働きが観察されたとも書かれていました。
種の保存の、大切な役割をもつホルモンなのです。






医学用語は優しく解説されていますので、一般の方でも読みやすい本だと思いました。
ここに書ききれなかったこともたくさんあります。
と、いうわけで、オススメ。